Personne ne peut nier que sa vie actuelle est un reflet de son passé. De nombreuses habitudes, des traits de caractère, des attraits et des répulsions, des blocages, se sont formés durant notre enfance.
Notre façon de voir le monde est liée à notre éducation et à son héritage de peurs et de croyances. Souvent, malheureusement, nous manquons de liberté par rapport à ce passé envahissant qui nous empêche de vivre pleinement ici et maintenant. Toute personne qui s’engage sur une voie d’évolution personnelle pour rendre sa vie plus satisfaisante se heurte à ce passé.
L’enfant compense son manque d’esprit d’analyse par une sensibilité et une émotivité beaucoup plus grande que celle des adultes. Il tire souvent des conclusions erronées des situations auxquelles il est soumis. Ces conclusions seront oubliées et formeront plus tard l’inconscient de l’adulte.
L’enfance est la période durant laquelle nous construisons notre corps physique et intellectuel, mais surtout notre corps émotionnel.
Le jeune enfant exprime fortement ses émotions puis revient rapidement au calme et au plaisir. Il n’a pas encore appris à réprimer ses émotions. En grandissant cette situation va changer sous la pression des parents et des éducateurs. C’est cette répression qui va créer en nous des nœuds émotionnels qui nous accompagneront tout au long de notre vie. Ces nœuds sont associés par notre inconscient à diverses situations de la vie.Ces situations ne sont alors plus vécues objectivement car leur contenu est coloré par les nœuds émotionnels.
C’est ce qui fait dire aux adultes « C’est plus fort que moi. »
La thérapie émotionnelle a pour but de retrouver ces nœuds inconscients, de les affaiblir, et de les dénouer.
En permettant à la personne d’exprimer librement, et dans un contexte de sécurité, le contenu émotionnel de ces nœuds, une liberté et une énergie nouvelle apparaissent. En libérant l’émotion, la personne sent son niveau d’énergie s’élever car l’énergie utilisée pour réprimer les émotions est à nouveau disponible.
Il est surprenant de constater combien, dans nos souvenirs, nous avons minimisé la portée émotionnelle des événements de notre enfance. Ce n’est qu’en revivant les émotions que nous pouvons mesurer leur impact et surtout retrouver les conclusions que nous en avons tirées à ce moment là.
Ce travail sur l’inconscient permet à chacun d’avoir de lui une vision globale, une compréhension de ses tendances profondes, de ses attirances et de ses répulsions jusque là souvent inexplicables.En osant affronter ses émotions le patient réalise qu’elles sont reliées à l’enfant intérieur et à sa vision du monde. Il comprend que ses peurs d’adulte ne sont en réalité qu’une sorte de répétition de ses peurs d’enfant et peut alors s’en libérer.
Cette approche que j’ai découverte grâce aux lyings d’Arnaud Desjardins s’est enrichie des apports de l’intégration holonomique de Stanislav groff et du Cri primal du Dr Janov.
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