Thérapie transgénérationnelle Les Constellations familiales systémiques selon Bert Hellinger

Le modèle des constellations familiales a été mis au point par un psychothérapeute allemand, Bert Hellinger, après de nombreuses années de recherches en thérapie systémique et en psychogénéalogie. Son apport majeur consiste à avoir mis en évidence l’impact transgénérationnel de certains événements graves ou tragiques dans l’histoire des familles.

On a longtemps considéré que les problèmes psychologiques d’un individu étaient uniquement liés à son histoire et aux divers traumatismes de sa vie. On sait aujourd’hui que les drames, les secrets familiaux, les exclusions de certains membres de la famille (fille mère, héritages, maladies honteuses …) ont une dynamique totalement inconsciente qui peut perturber gravement le système familial et de ce fait entraîner des problèmes importants pour les plus faibles, les enfants.

Par loyauté familiale et par amour des parents, ceux-ci vont se charger d’une multitude d’émotions qui ne sont pas les leurs. Elles ont leur origine dans des événements familiaux survenus au cours des générations antérieures. Par nature, l’enfant a toujours pitié des plus faibles, des exclus et il se met de leur côté. Très souvent, en grandissant, il rappelle inconsciemment aux siens l’histoire des faibles, des exclus et les drames occultés. Parfois, cette personne va essayer d’expier les fautes du passé par la maladie, des troubles du comportement ou en imitant un destin grave. On a alors les répétitions découvertes par la psychogénéalogie.

Très souvent, ni les thérapies classiques, ni le travail sur le corps, ni la méditation ne parviennent à défaire ces nœuds qui peuvent gravement affecter notre vie de façon sournoise car inconsciente. Le travail de Bert Hellinger vient alors éclairer ces zones d'ombre en complément des autres méthodes de thérapie et de développement personnel.

Il arrive aussi que nous refusions d’accepter et de respecter nos parents tels qu’ils sont en pensant être meilleurs qu’eux. La hiérarchie familiale est alors perturbée et nous ne pouvons, par la suite, nous en détacher de façon naturelle pour devenir nous-mêmes. Le résultat est souvent l’échec professionnel ou affectif, les maladies physiques ou mentales, les toxicomanies et parfois l'envie de mourir.

Défaire ces nœuds de l’enfance et du passé familial, c’est restaurer notre harmonie intérieure et libérer nos forces vitales pour se tourner vers l’avenir.

La constellation familiale est une méthode très efficace pour dénouer les nœuds du passé et clarifier nos questions existentielles. Très souvent des secrets de famille sont amenés au grand jour, ce qui était caché apparaît, les émotions qui ne nous appartenaient pas sont rendues à leur propriétaire et les membres exclus de la famille sont enfin reconnus.

Cette méthode permet de savoir si nos enfants portent en eux des fidélités inconscientes qui vont se traduire plus tard par des problèmes graves (suicide, échec, maladie grave, drogue) et de couper le lien qui les ratachent au passé familial.

QU’EST-CE QU’UNE CONSTELLATION?

C’est une façon de travailler en groupe pour mettre en lumière l’origine de notre problème et tenter de le résoudre.

Le groupe comporte idéalement une quinzaine de personnes et vous pouvez être « observateur », « représentant », ou « client. » Le client expose brièvement son problème (par ex. :Je ne trouve pas ma place dans la vie. Je réussis puis tout s’écroule à chaque fois) et avec l’aide du thérapeute (le constellateur), il met en scène sa famille et ses ancêtres en choisissant des « représentants » parmi les participants. Il les dispose dans la salle selon son ressenti et cela évoque une constellation d’étoiles dans le ciel.

Les représentants expriment ce qu’ils ressentent à cet endroit précis du système sans avoir été au préalable informé de l’histoire du client. Celui-ci projette donc son image intérieure de sa famille, et elle peut alors être modifiée dans le sens d’une remise en ordre et d’un travail de réconciliation au sein du clan. La personne peut alors se décharger d’un destin qui n’est pas le sien. Les changements se produisent dans le système par l’action de la nouvelle image intérieure qui remplacera l’ancienne.

L’expérience montre que ce changement d’image amène des guérisons, des transformations de la vie des clients, mais aussi des autres membres de la famille, même absents ou très éloignés.

En participant comme « représentant » aux constellations, nous touchons souvent des thèmes qui nous sont proches et cela nous éclaire également. La participation à ce processus de dénouement et le partage de cette expérience en groupe ont un effet profondément émouvant et libérateur.

Outre son système d’origine et sa famille actuelle, d’autres systèmes peuvent être constellés comme par exemple le milieu professionnel, une maladie, un problème, une solution inconnue.

Ce travail étant phénoménologique, c'est à dire basé sur l'observation d'un phénomène, ne peut vraiment être compris qu’en participant à un groupe. Le phénomène dont il est ici question est celui de la connaissance purement intuitive des représentants et de la précision de leurs interventions. Les participants au groupe en sont toujours stupéfait.